Első és legfontosabb, hogy ne tudd mit eszel. Na jó, ez félig-meddig igaz. Szóval ha arra gondolnék, mi van egy sajtburgerben, soha a büdös életbe nem ettem volna. De mivel fogalmam sincs hol, hogyan, mivel s isten tudja miből készülnek ezek a hamburgerek, megeszem. Mindenki mondja, hogy egészségtelen, elhízol, olyanok vannak benne blablabla. De most komolyan. Ki nem szarja le?! Finom és punktum. Amúgy meg senki ne etessen azzal, hogy a bolti zöldség, gyümölcs ilyen-olyan egészséges, mert honnan tudják, hogy azok a zöldség, gyümölcsök min mentek keresztül...
Második. Az összevisszaság raj, a következményeit meg szard le. Ezalatt a szépecske kis mondatocska alatt azt értem, hogy a legextrémebb kaják összeevése jó, csak éppen utána futhatsz a tojletre. Én ennek a mintapéldája vagyok. Mondok egy két példát, hátha valakinek kedve lesz hozzá, vagy a táplálkozási szokásaim alapján magára ismer; kezdjük a kezdő szinttel - nagyon jó párosítás például a kecsöpös spagetti valamilyen multivitaminos itallal; haladó szintnek pedig megteszi egy kis sport szelet csoki, sajtos kifli, öblítésként barackos fanta. Ezek a szokások tesznek népszerűvé. Mindenki téged fog bámulni, s magadtól kérdezed majd meg, mi a francért bámulnak ezek?
Harmadik. A tapasztalat nagy úr. Kísérletezgess az italok s ételek keverékével. Ne gondolj semmire, csak arra, hogy milyen különleges vagy eme szokások miatt. Amúgy soha nem találkozott az egészséges táplálkozással s a gyomor mind egy szálig utálja. És örülnék neki ha nem oktatnának ki, a szokásaim miatt; mert én is tudok egészségesen táplálkozni.

Hozzáfűznivaló: az energiaital használata tilos! És ezen gondolatokat nem kell komolyan venni, nehogy valaki miattam hízzon el vagy kapjon ételmérgezést. De én ennek ellenére élek és virulok.