Els� �s legfontosabb, hogy ne tudd mit eszel. Na j�, ez f�lig-meddig igaz. Sz�val ha arra gondoln�k, mi van egy sajtburgerben, soha a b�d�s �letbe nem ettem volna. De mivel fogalmam sincs hol, hogyan, mivel s isten tudja mib�l k�sz�lnek ezek a hamburgerek, megeszem. Mindenki mondja, hogy eg�szs�gtelen, elh�zol, olyanok vannak benne blablabla. De most komolyan. Ki nem szarja le?! Finom �s punktum. Am�gy meg senki ne etessen azzal, hogy a bolti z�lds�g, gy�m�lcs ilyen-olyan eg�szs�ges, mert honnan tudj�k, hogy azok a z�lds�g, gy�m�lcs�k min mentek kereszt�l...
M�sodik. Az �sszevisszas�g raj, a k�vetkezm�nyeit meg szard le. Ezalatt a sz�pecske kis mondatocska alatt azt �rtem, hogy a legextr�mebb kaj�k �sszeev�se j�, csak �ppen ut�na futhatsz a tojletre. �n ennek a mintap�ld�ja vagyok. Mondok egy k�t p�ld�t, h�tha valakinek kedve lesz hozz�, vagy a t�pl�lkoz�si szok�saim alapj�n mag�ra ismer; kezdj�k a kezd� szinttel - nagyon j� p�ros�t�s p�ld�ul a kecs�p�s spagetti valamilyen multivitaminos itallal; halad� szintnek pedig megteszi egy kis sport szelet csoki, sajtos kifli, �bl�t�sk�nt barackos fanta. Ezek a szok�sok tesznek n�pszer�v�. Mindenki t�ged fog b�mulni, s magadt�l k�rdezed majd meg, mi a franc�rt b�mulnak ezek?
Harmadik. A tapasztalat nagy �r. K�s�rletezgess az italok s �telek kever�k�vel. Ne gondolj semmire, csak arra, hogy milyen k�l�nleges vagy eme szok�sok miatt. Am�gy soha nem tal�lkozott az eg�szs�ges t�pl�lkoz�ssal s a gyomor mind egy sz�lig ut�lja. �s �r�ln�k neki ha nem oktatn�nak ki, a szok�saim miatt; mert �n is tudok eg�szs�gesen t�pl�lkozni.

Hozz�f�znival�: az energiaital haszn�lata tilos! �s ezen gondolatokat nem kell komolyan venni, nehogy valaki miattam h�zzon el vagy kapjon �telm�rgez�st. De �n ennek ellen�re �lek �s virulok.